Arrivés à la H Arena lundi matin pour la reprise, ils n'ont pas vraiment eu le temps de poser leurs bagages.
???? Allez hop', direction la Corrèze !
— HBCNantes (@HBCNantes) July 22, 2019
????️ T'es comment niveau météo @fhollande ? pic.twitter.com/VgA0dPQg60
Dès le début d'après-midi, les joueurs du HBC Nantes se sont à nouveaux retrouvés pour partir en direction de la Corrèze, lieu de leur stage de cohésion pour débuter cette préparation de 6 semaines. Ils ont eu pas loin de 6 heures de bus pour se raconter leurs vacances et commencer à faire connaissance avec les nouveaux, avant d'arriver à destination, dans un cadre vert et tranquille.
Mardi : Pour ce premier jour, les coachs avaient misé sur la cohésion.
Le matin, nos joueurs ont effectué 20km de vélo. L'après-midi, ils étaient au Lac des Bariousses pour une activité Paddle géant. Sur la base de petits jeux en équipes ou en solo, ils ont travaillé l’équilibre et la solidarité pour tenir debout sur le paddle ainsi que la force de leurs bras à la rame. Le tout sous le soleil et la chaleur, dans une très bonne ambiance et un bel esprit de cohésion et de compétition.
⚔️ Chacun pour sa peau ... Bien joué @Balaguer14 !
— HBCNantes (@HBCNantes) July 23, 2019
Siiiiiii ???????? pic.twitter.com/beGHfqUHrZ
Mercredi : Deuxième jour sous le signe du travail physique.
Levés tôt, nos Violets sont partis à 7h30 pour un footing en forêt, avant d'enchainer sur une grosse séance de musculation et renforcement orchestrée par le préparateur physique. L'après-midi, Alberto Entrerríos et Grégory Cojean ont mené ensemble, la première séance de handball de cette saison avec au programme, les premières mises en place des joueurs.
Jeudi : Du physique et du handball
Comme la veille, nos joueurs ont effectué un gros travail physique avec de la course à pied et du renforcement musculaire. L'après-midi, même programme que le mardi, du handball.
????️♂️ Aujourd'hui, comme hier, gros travail physique et de renforcement musculaire. pic.twitter.com/Q5L3xzTmZc
— HBCNantes (@HBCNantes) July 25, 2019
Vendredi : Course d'orientation en équipe
Comme mardi, Alberto Entrerríos et Grégory Cojean avaient organisé des activités en lien avec la cohésion, la solidarité et l'esprit d'équipe. Le matin, ils ont effectué une course d'orientation, et c'est la team composée de David Balaguer, Aymeric Minne et Sebastian Augustinussen qui s'est imposée. Ensuite était organisé un grand barbecue avant de reprendre la route en direction de Nantes.
???? Et victoire de la team @Balaguer14 / @AymericMinne / @sebastianpharoa !
— HBCNantes (@HBCNantes) July 26, 2019
Bravo les gars ???? pic.twitter.com/VaLyQ68AYK
De retour ce vendredi soir, les joueurs et le staff profitent actuellement de leur week-end libre. Lundi, ils seront de retour à l'entrainement à H Arena pour quelques jours, avant de partir pour l'Allemagne en milieu de semaine.
???? Fin de ce stage de cohésion. Nos joueurs sont sur le chemin du retour ????
— HBCNantes (@HBCNantes) July 26, 2019
Un grand merci à l'Espace 1000 Sources, Centre Sportif Alain Mimoun Corrèze pour l'accueil ???? pic.twitter.com/vsjIkOUuhE
